ЙОГА
ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Йога для беременных — это возможность для будущей мамы
адаптироваться к новому состоянию, подготовиться к
предстоящим родам и к восстановлению после родов
Это комфортная и доступная практика,
ДВИЖЕНИЕ, ДЫХАНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ
Абонемент на 31 день - 2 490 рублей
Продление абонемента - 1 490 рублей
«ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ»
Заниматься можно во 2 и 3 триместре
беременности при наличии разрешения врача
Практики на платформе GetCourse
ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИЯХ
Дыхание
Движение
Расслабление
КАК?
Заботливо
Полезно
Мягко
ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА ЗАНЯТИЯХ
Стоек на голове
Шпагатов
Сложных асан
ПОЧЕМУ?
Травмоопасно
Нефизиологично
Конфликтно
ГРУППА «ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ»
КЛУБА АЛЕКСЕЯ БРЮХОВЕЦКОГО
это заботливые практики:
Алексей Брюховецкий
Специалист по перинатальной йоге
и адаптивной физической культуре
Окончил Санкт-Петербургский институт
восточных методов реабилитации
Два года совершенствовал практику в Индии
Клиенты по всему миру
Брюховецкий А.Ю.
e-mail: info@alexbruyoga.ru